Kurczak curry doskonale smakuje z ryżem, makaronem lub kluskami śląskimi. Zobacz jak w prosty i szybki sposób wykonać indyjską potrawę. Kaloryczność potrawy: 145 kcal w 100g kurczaka curry. 600g piersi z kurczaka; 250ml mleczka kokosowego 85% (ewentualnie śmietanki 30%) 250g czerwonej papryki; 200g cebuli; 250g marchewki; 2 ząbki Mięso z kurczaka wyjąć z rosołu i obrać z kości i skór. Podzielić palcami na mniejsze kawałki. Marchewki pokroić na plasterki. Na patelni, na średniej mocy palnika, roztopić masło. Dodaj mąkę i wymieszać drewnianą łyżką na gładką masę. Przesmażyć ok. 1 minuty. Wlewać powoli 1,5 szklanki zimnego rosołu, szybko Wszystko wymieszaj i smaż na małym ogniu. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę i po chwili dodaj na patelnię. Smaż na małym ogniu. Po usmażeniu kurczaka na patelnię wlej mleczko kokosowe i przyprawę curry. Duś kurczaka w sosie przez około 15 minut. Pokrój w kostkę ananasa i dorzuć na patelnię. Duś jeszcze przez 2 minuty. . Kalkulator kalorii Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu. ↓ Rozwiń ↓ Ile kalorii jest w 100 g Kurczaka Curry z ryżem? Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kurczaka Curry z ryżem oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie. Przepis na potrawkę z kurczaka z rodzynkami krok po kroku. Połącz rodzynki i ocet w małej misce, odłóż na bok. Rozgrzej 3 łyżki oleju w dużym garnku. Dodaj posiekaną cebulę i podsmaż na złoty kolor, około 10 minut; przenieść do dużej miski. Posyp kurczaka solą i pieprzem. Do sałatki z ryżem pasują również owoce, chociażby brzoskwinie oraz ananasy, które znajdziesz w przepisie na sałatkę hawajską. Ryż jest elementem wielu dań kuchni arabskiej. Wyjątkowy, orientalny smak uzyskasz, stosując odpowiednie przyprawy oraz zioła, na przykład kolendrę. Na koniec wymieszaj wszystko z sosem lub majonezem. ydUShq.

ile kcal ma potrawka z kurczaka z ryżem